Поиск
Темы
Дейтинг: советы
Дейтинг-выгорание и как с ним бороться

Дейтинг-приложения давно стали частью нашей жизни. А сегодня, когда в офисах пусто, бары закрываются в 11, а шансы встретить своего человека в реальной жизни неуклонно стремятся к нулю, приложения для знакомств становятся для многих самым настоящим спасением. Онлайн-дейтинг помогает здорово сэкономить время, ведь больше не надо часами наряжаться перед зеркалом для выхода в свет или атаковать тех, кто нам понравился, многозначительными взглядами в надежде, что хотя бы один из них достигнет цели. На фоне всего этого идея просто сидеть на диване и просматривать кандидатов для потенциальной симпатии звучит сказочно (и результат тоже вполне может обернуться сказкой), но если заниматься этим в режиме 24/7, от «сказочного» флера очень легко устать, разбив свои розовые очки, а вместе с ними – надежду найти что-то особенное. К счастью, мы знаем, как бороться с дейтинг-выгоранием и заботиться о себе. Если вам кажется, что вы сыты онлайн-дейтингом по горло, эта статья для вас!

Ставьте себе цели

    Да, звучит довольно сухо, но не торопитесь с выводами. Постановка целей в контексте дейтинга не значит, что вам надо организовывать по 7 видеосвиданий в день (хотя если у вас есть на это силы, восхищаемся и не смеем вам мешать). Это больше про то, чтобы прояснить для себя, для чего вам Badoo. Будьте честны как с собой, так и со своими собеседниками. Определитесь, что вы хотите найти – серьезные отношения с тем, кто так же, как и вы, неравнодушен к проблемам экологии? Или отношения на одну на ночь, от которых сердце бьется быстрее? А может, горячий секс по переписке? Поняв, что вам нужно, используйте приложение соответственно своей цели. Так вы сможете сэкономить энергию и избавить себя от бесцельного пролистывания сотен профилей в попытке подобрать для себя вариант из того, что есть. «На безрыбье и рак рыба» – плохая установка для дейтинга.

    Выделяйте время для дейтинга

      Поднимите руки те, кто открывает дейтинг-приложение во время рекламы по телевизору или в ожидании автобуса на остановке?.. Мы все иногда бездумно просматриваем немыслимое количество фотографий других пользователей, просто чтобы убить время, но едва ли это может принести результат. Если у вас серьезные намерения насчет дейтинга, неплохо выделить какое-то время в день/неделю, чтобы полностью погрузиться в процесс и по-настоящему присмотреться к тем, кому вы ставите лайки. Для начала будет вполне достаточно 15 или 20 минут, но лучше делать это не прямо перед сном, чтобы у вас осталось время отдохнуть от телефона и расслабиться.

      Ищите не идеал на всю жизнь, а идеал на сегодня

        Находясь в свободном статусе, мы склонны проявлять излишнюю требовательность и не соглашаться на меньшее, чем любовь всей нашей жизни – особенно когда мы оказываемся под гнетом всех этих парных селфи и хвастовства о помолвках в соцсетях. Разумеется, не все из нас мечтают завершить свою дейтинг-историю с кольцом на пальце и младенцем на руках, но это не мешает попасть в ловушку стереотипа, что надо обязательно встречаться с тем, кого видишь частью своего будущего. По большому счету, дейтинг должен быть в радость (кто бы мог подумать!), но об этом почему-то принято забывать и превращать его исключительно в инструмент для достижения цели. Будут свидания ужасные, будут потрясающие, будет и что-то среднее между ними. Главное помнить, что дейтинг – это не линейный путь из точки А в точку Б. Просто расслабьтесь и наслаждайтесь!

        Относитесь к себе, как партнер вашей мечты

          Подумайте о лучшем, что есть в отношениях: изысканные ужины вдвоем, подарки по особому случаю, милые взаимные признания. Романтические отношения так привлекательны для нас, в том числе, потому, что они наполнены (в идеале) заботой и добротой. Используйте то время, которое вы проводите в поисках, чтобы побаловать себя, как сделал бы это ваш партнер: заказывайте или готовьте себе вкусную еду, будьте добры к себе и делайте себе приятные подарки просто так, без повода. Забота о себе не только укрепляет душевное здоровье, но и способствует более требовательному выбору потенциальных партнеров, не позволяя размениваться на меньшее. В конце концов, вы достойны самого лучшего.



          Перерыв – это нормально

            Мы понимаем, что иногда жизнь диктует свои правила, и становится просто не до дейтинга. Наше приложение должно приносить радость и удовольствие от общения, а не стресс. Если вы сейчас не в настроении строить отношения, абсолютно нормально взять паузу. На Badoo можно в любой момент скрыть свой профиль, если вам нужна передышка. Обладатели премиальной подписки могут выбрать режим «Секретный агент», то есть, спрятать свой профиль от всех остальных пользователей за исключением случаев, когда они сами заходят в чужие профили. Если вы хотите еще больше приватности, можно выбрать режим «Таинственный гость», и тогда вы сохраните статус инкогнито даже посещая чужие профили. Для девушек на Badoo предусмотрена дополнительная опция – вы можете ограничить объем активности, проявляемой другими пользователями в ваш адрес, и получать сообщения только после взаимной симпатии. Нет ничего важнее вашей безопасности и душевного равновесия, и мы рады позаботиться о них!

            Все мы иногда испытываем неуверенность в себе, и если наше общение в дейтинг-приложениях заходит в тупик, а правильный человек всё не находится, это чувство может лишь усугубиться. Если вы переживаете именно такой момент, лучше взять паузу и притормозить. Дейтинг-выгорание – противная штука, но с ним можно и нужно бороться. Позвоните друзьям, наденьте свой самый экстравагантный наряд, потанцуйте под зажигательный бит, купите себе охапку роз, отправьтесь на долгую прогулку с любимым подкастом – в общем, пускайте в ход всё, что напомнит вам, насколько вы прекрасны. Потому что так и есть!

            Перейти на Badoo