“Manifestação” é uma prática que se tornou popular nos últimos anos, em grande parte graças à Geração Z. Uma pesquisa rápida no TikTok revela que os vídeos com a hashtag “manifestação” em inglês acumulam nada menos que 20,2 bilhões de visualizações. Caso você não esteja familiarizado com o termo, “manifestar” é a arte de pensar positivo, visualizar o que você deseja e agir para realizar os seus sonhos. A prática tem ajudado muitas pessoas a alcançarem os mais variados objetivos: desde conseguir o emprego ideal até o apartamento perfeito. Então, por que não aplicá-la aos relacionamentos amorosos?

Contamos com a ajuda da coach de manifestação Francesca Amber para criar o Guia de Manifestação para Relacionamentos: uma lista de dicas para ajudá-lo a visualizar e alcançar o que você deseja em uma relação. A espera por uma conexão acabou, e as dicas de Francesca vão incentivá-lo a manifestar seus desejos para o mundo e tomar atitudes para alcançá-los. Leia mais abaixo.

Se ame

Crie uma vida que você ama, repleta de amigos, família, hobbies, viagens - o que você quiser. Nunca espere ou dependa de um parceiro para aproveitar as coisas que VOCÊ ama viver. Viva essa vida sozinho e apenas procure por um parceiro para complementar, aprimorar e compartilhar essa vida com você.

Defina a sua intenção

Nós até podemos ficar tentados a comparar novas experiências com as anteriores, mas é importante manter a cabeça aberta e a atitude positiva quando você vai a um encontro. Mantenha-se disponível para as oportunidades e deixe as pessoas mostrarem quem elas são. Defina a sua intenção e determine que seu objetivo é apenas se divertir.

Crie um quadro visual

Faça um quadro visual de relacionamento que inclua os principais valores e qualidades que você deseja em um parceiro. Escreva uma lista de características não negociáveis que sejam importantes para você, e, caso entre numa relação e fique cego pelo amor, você vai poder olhar para trás e enxergar com clareza quais pontos ignorou.

Abra espaço

Comece criando espaço mental. Dedique-se a limpar intencionalmente um pouco de espaço a cada semana para deixar entrar o novo e, em seguida, literalmente organize sua vida e seu ambiente. Abra espaço na sua casa e no seu guarda-roupa e livre-se de tudo o que não lhe serve mais. O truque é limpar com intenção para depois preencher esse espaço apenas com as experiências de relacionamento que você deseja atrair.

Visualize seu relacionamento ideal

A visualização é uma ferramenta de manifestação incrível se for usada com frequência. Visualize-se em seu relacionamento ideal. Tente não imaginar coisas como a aparência ou as atitudes do seu futuro parceiro, mas sim como você SE SENTE e as atividades que farão juntos.

Torne-se o que você quer atrair

Se você está procurando por um parceiro fanático por malhação, que gosta de academia e se exercita, torne-se essa pessoa. Se você quer um parceiro aventureiro que faz caminhadas nas montanhas todo fim de semana e adora viajar, faça isso também! Nós somos um espelho e atraímos tudo o que somos, fazemos e pensamos. Portanto, transforme-se no que você deseja.

Lembre-se, um parceiro não define quem você é

Quanto mais você puder oferecer para o outro a partir da felicidade que existe em sua própria vida, da confiança em suas próprias qualidades e da sua capacidade de crescer e evoluir com alguém, mais sucesso você terá em uma relação.