Manifestowanie to praktyka, która w ostatnich latach znacząco zyskała na popularności – głównie dzięki przedstawicielom pokolenia Z. Wystarczy szybki rzut okiem na TikToka, by się przekonać, że filmiki z hashtagiem „manifestacja” zebrały tam 20,2 miliarda wyświetleń. Gdyby jednak ten termin nic wam nie mówił, spieszymy z wyjaśnieniami. Otóż manifestowanie to sztuka pozytywnego myślenia, polegająca na wizualizacji własnych pragnień i podejmowaniu działań, które przekują te marzenia w rzeczywistość. Ponoć wielu osobom pomogła zrealizować wszelkiego rodzaju cele: od znalezienia upragnionej pracy, po zakup idealnego mieszkania. Może więc warto zastosować tę technikę również w przypadku randek i związków?

Poprosiliśmy trenerkę manifestacji Franceskę Amber o pomoc w utworzeniu manifestacyjno-randkowego poradnika, czyli listy wskazówek dla randkowiczów, jak zwizualizować i urzeczywistnić wszystko to, czego chcą od romantycznych spotkań. Koniec biernego czekania na dopasowanie – Francesca zachęca do afirmacji swoich życzeń i aktywnego dążenia do tego, by się ziściły. Zapraszamy do lektury.

Pokochajcie siebie

Stwórzcie dla siebie życie, jakie kochacie: pełne przyjaciół, rodziny, zainteresowań, podróży – wszystko zależy od was. Nigdy nie zwlekajcie i nie polegajcie na swoich partnerach, gdy chodzi o rzeczy, które to WY uwielbiacie. Żyjcie tym życiem już teraz, a wasze drugie połówki niech je uzupełniają, wzmacniają i po prostu z wami dzielą.

Wyznaczcie intencję

Może was kusić, by porównywać nowe doświadczenia z poprzednimi, ale postarajcie się podchodzić do randek z otwartym umysłem i pozytywnym nastawieniem. Pozbądźcie się uprzedzeń i pozwólcie innym pokazać wam, jacy są naprawdę. Określcie intencję manifestacji i niech waszym celem będzie po prostu dobra zabawa.

Stwórzcie tablicę marzeń

Stwórzcie dotyczący związku kolaż, na którym znajdą się podstawowe wartości i przymioty, jakich szukacie w wymarzonym partnerze. Spiszcie listę najważniejszych dla was cech, które nie podlegają żadnym negocjacjom – gdy ktoś nowy zawróci wam w głowie, będziecie mogli po nią sięgnąć i sprawdzić, co jest dla was absolutnie nie do przyjęcia.

Zróbcie miejsce

Przede wszystkim zostawcie sobie wolną przestrzeń mentalną. Starajcie się porządkować ją co tydzień, by zrobić miejsce na nowe doświadczenia, a potem pozbądźcie się wszystkiego, co jest zbędne w waszym życiu i otoczeniu. Doprowadźcie też do ładu dom i garderobę, wyrzucając z nich wszystko, co już do niczego wam się nie przyda. Sztuczka polega na tym, by podczas sprzątania nie tracić z oczu ustalonych intencji i wypełniać wygospodarowaną przestrzeń takimi randkowymi przeżyciami, jakie chcecie do siebie przyciągać.

Zwizualizujcie sobie wasz wymarzony związek

Wizualizacja to wspaniała metoda manifestacji, jeśli tylko stosowana jest regularnie. Zwizualizujcie sobie samych siebie w idealnym związku. Nie skupiajcie się jednak na tworzeniu w wyobraźni wyglądu i sposobu zachowania waszych przyszłych partnerów, a na tym, jak wy się CZUJECIE i co będziecie robić wspólnie.

Bądźcie takimi ludźmi, jakich sami chcecie przyciągnąć

Jeśli poszukujecie kogoś, kto jest maniakiem fitnessu i uwielbia spędzać czas na siłowni – najpierw sami stańcie się kimś takim. Jeśli zależy wam na kimś żądnym przygód, kto w każdy weekend wędruje po górach i kocha podróże – wy też zacznijcie! Niczym lustro przyciągamy do siebie to, czym jesteśmy, co robimy i o czym myślimy. Wcielajcie więc w życie to, czego pragniecie.

Pamiętajcie, że to nie wasi partnerzy was definiują

Im więcej ofiarujecie od siebie, prowadząc szczęśliwe życie, wierząc we własne siły i nie odbierając sobie szans na osobisty rozwój u boku drugiej osoby, tym bardziej udane będą wasze randkowe doświadczenia.