Par Xenia Ellenbogen

Selon une étude sur les comportements en matière de rencontres et de relations, le fait de garder le contact avec une ancienne flamme « au cas où » a un impact négatif sur toutes les personnes concernées. Mais qu’entendons-nous par « roue de secours » et comment savoir si vous en faites partie ?

Qu’est-ce qu’une roue de secours dans le domaine des rencontres ?

Avoir une roue de secours, c’est rester en contact avec un(e) ex en envisageant la possibilité d'une future relation sexuelle ou romantique. Ces relations sont souvent sans engagement et peuvent avoir un impact sur la confiance au sein de la nouvelle relation, car elles sont souvent entretenues en secret.

Une roue de secours n’est pas simplement une ancienne flamme à laquelle vous repensez de temps en temps ; c'est quelqu'un avec qui vous restez en contact et dont vous suivez la vie ou les étapes importantes. Avec les réseaux sociaux, il existe une infinité de façons de garder un œil sur quelqu'un. L'intention est essentielle ici : si vous restez en contact parce que vous êtes restés en bons termes, c'est une chose. Mais si l’un des deux maintient la communication en se disant qu’un jour, les choses pourraient aller plus loin, c’est le signe que cette personne considère l’autre comme une roue de secours.

Signes que vous êtes peut-être la roue de secours de votre ex

• Cette personne interagit régulièrement avec vos publications sur les réseaux sociaux
• Elle visionne toutes vos Stories sur Instagram (en particulier si elle utilise beaucoup l’emoji flamme)
• Elle vous contacte de temps en temps, puis ne vous donne plus de nouvelles pendant longtemps

Le fait de garder quelqu’un comme roue de secours se fait souvent en secret, ce qui peut nuire à la confiance au sein d’une nouvelle relation. La frontière entre la tromperie et le fait d’avoir une roue de secours est mince ; certains peuvent considérer ce type de relation comme une tromperie émotionnelle et se sentir tout autant trahis.

Nous avons demandé à plusieurs personnes de nous faire part de leur expérience dans ce domaine, et nous avons découvert que les relations de ce type sont plus fréquentes qu’on pourrait le penser...

Maria raconte : « Mon ex passait beaucoup de temps au téléphone avec une personne en particulier. Au début, je n’y faisais pas trop attention, mais, un jour, j'ai décidé de fouiller dans son téléphone et j'ai réalisé qu'il parlait toujours à son ex qui avait déménagé dans une autre région. Je me suis sentie trahie. Ce qui m'a le plus blessée, c'est qu'il partageait avec elle tout ce qui se passait entre nous et discutait même de son travail et de ses projets, ce qu'il ne faisait jamais avec moi. Cela m'a fait perdre toute la confiance et l’affection que j'avais pour lui. J'ai mis fin à la relation. »

Pourquoi les gens gardent-ils une roue de secours ?

Il peut y avoir différentes raisons. Certains le font pour booster leur confiance en soi, d’autres peuvent avoir tendance à l'évitement, surtout lorsque leur nouvelle relation leur paraît difficile ou sérieuse.

Comment savoir si votre partenaire a une roue de secours ?

Malheureusement, les personnes qui entretiennent ce type de relation le font généralement en secret. Mais certains signes peuvent vous aider à identifier un manque d'engagement dans votre relation. Voici quelques signes révélateurs courants :

• Refus de faire des projets concrets
• Engagement à la dernière minute
• Engagement superficiel
• Impression que vous vous investissez beaucoup plus que l’autre dans la relation

Que faire si votre partenaire a une ou plusieurs roues de secours ?

Si votre partenaire garde des ex comme roues de secours, vous voudrez peut-être apporter des changements à votre relation, voire y mettre fin.

Quelle que soit la raison de ce comportement, il peut avoir de graves conséquences. Heather nous a fait part de son expérience en la matière :

« Je me suis rendu compte que mon ex avait une roue de secours lorsque j'ai remarqué qu'il envoyait constamment des textos en cachette. Au début, je pensais que je me faisais des idées, mais, un jour, j'en ai lu un par-dessus son épaule, et j'ai réalisé que pendant tout ce temps, il avait une ex qu'il gardait sous le coude au cas où notre relation ne fonctionnerait pas. »

« Au début, j'ai essayé de passer outre, mais ça me faisait beaucoup de peine que la personne avec laquelle j'étais ait quelqu’un en réserve au cas où la relation que nous étions en train de construire ne fonctionnerait pas. J'ai passé de nombreuses nuits blanches à y penser. Finalement, j'ai surmonté cette épreuve en lâchant prise et en ne me laissant pas abattre par ce qui s'était passé », a-t-elle expliqué.

Bien sûr, la forme que prend l'engagement dans une relation peut varier, surtout si elle n’est pas monogame. En général, la nature clandestine des roues de secours explique pourquoi elles sont blessantes. Une chose est sûre : une communication honnête et ouverte est la clé d’une relation saine.