Quand il s’agit de déterminer s’il vaut la peine de s’engager dans une relation particulière, on parle souvent des signaux d’alarme et des bons signes. Mais on ne parle pas assez des signes d’avertissement. Plutôt que de poursuivre la relation ou d’y mettre fin, les signes d’avertissement indiquent qu’il faut prendre son temps.
Pour en savoir plus sur les signes d’avertissement dans le domaine des relations amoureuses, nous avons demandé l’avis de l’expert Chris Pleines, de Dating Scout.
Quelle est la différence entre un signal d’alarme et un signe d’avertissement ?
Les signaux d’alarme nous avertissent d’un comportement potentiellement toxique, et indiquent qu’il faut éviter entièrement la relation. Il s’agit par exemple de la jalousie dès le début de la relation, des comportements dominants ou des antécédents de violence émotionnelle ou physique. À l’opposé du spectre, les bons signes montrent que tout se passe bien : vous vous amusez bien ensemble, vous voulez les mêmes choses et vous n’avez aucun mal à communiquer.
Contrairement aux signaux d’alarme, les signes d’avertissement ne signifient pas nécessairement que la relation est vouée à l’échec. Chris Pleines explique : « Un signe d’avertissement n’a pas le même poids qu’un signal d’alarme. Parfois, il s’agit d’un simple malentendu qui peut facilement être résolu. » Bien qu’il ne faille pas les ignorer entièrement, vous pouvez poursuivre la relation à votre rythme en surveillant bien ces signes avant de prendre des décisions importantes, telles qu’officialiser la relation, emménager ensemble, vous marier ou avoir des enfants.
« Les signes d’avertissement ne signifient pas que votre relation est en danger : ils vous indiquent que vous devez travailler sur certains points », explique Chris Pleines. Toutes les relations ont des problèmes ou des signaux qui peuvent être considérés comme des signes d’avertissement.
Signes d’avertissement courants dans les relations
1. Aller trop vite
Aller trop vite dans une relation peut être le signe que vous êtes heureux d’être ensemble, mais cela peut aussi signifier que vous n’avez pas eu le temps d’apprendre à vous connaître.
2. Faire preuve d’indécision
Contrairement à ce que l’on croit, il est normal d’être indécis au début d’une relation. Tout le monde ne peut pas être sûr dès la première rencontre, et les relations précédentes ou une expérience traumatisante peuvent jouer un rôle là-dedans. L’indécision est à surveiller, et si elle peut être acceptable au début d’une relation, elle n’est pas de bon augure si elle se prolonge dans une relation sérieuse.
3. Faire des suppositions à votre sujet
Les gens peuvent faire des suppositions basées sur leurs expériences précédentes. Si vous avez essayé de mettre les choses au clair, mais que votre partenaire continue à faire des suppositions à votre sujet, cela peut être le signe que cette personne ne sera pas en mesure de vous connaître vraiment.
4. Critiquer son ex
Même les personnes les mieux intentionnées peuvent avoir des relations qui tournent mal. Mais si votre partenaire a l’habitude de reporter la faute sur son ex ou d’en parler en termes négatifs, cela peut être mauvais signe.
5. Ne pas accepter les critiques
Si votre partenaire réagit mal à une critique une fois, il se peut que ce soit une simple réaction humaine. Mais si cela se reproduit, cela peut devenir un signal d’alarme qui vous pousse à constamment marcher sur des œufs.
6. Être collant ou vouloir passer tout son temps avec vous
Passer tout son temps ensemble peut être naturel pendant la phase de lune de miel d’une relation. Mais si cela dure, il peut s'agir d’un signe de codépendance.
Que faire quand on remarque un signe d’avertissement ?
Souvent, l’accumulation de traumatismes antérieurs et l’histoire familiale et relationnelle peuvent jouer un rôle dans les signes d’avertissement que présente une personne. Lorsque vous en remarquez un, la meilleure approche dépend de sa gravité, de la fréquence à laquelle il se produit et de ce qu’il peut signifier pour votre relation.
Il est difficile de créer une liste exhaustive, car ce qui est inquiétant pour certains peut être tout à fait acceptable pour d’autres. Certaines personnes peuvent considérer qu’un partenaire qui est toujours en contact avec son ex est un signe d’avertissement potentiel, tandis que ça ne posera aucun problème à d’autres. Les signes d’avertissement peuvent dépendre de vos objectifs et de vos limites. Ce que vous décidez de faire dépendra des comportements que vous acceptez ou non.
« Les signes d’avertissement ne nécessitent généralement pas d’action radicale, mais il faut y prêter attention, car ils peuvent affaiblir les fondements de la relation », explique Chris Pleines. Le fait d’en parler dès le début de la relation et de mettre en place des limites peut empêcher un comportement potentiellement inquiétant de se développer.
Une relation peut-elle être saine si elle présente des signes d’avertissement ?
Tout n’est généralement pas blanc ou noir dans une relation. Les signes d’avertissement ne sont pas toujours mauvais pour la relation ; ils peuvent encourager les partenaires à prendre leur temps. Selon Chris Pleines, « une relation peut très bien fonctionner malgré les différences personnelles si les deux parties sont prêtes à donner, à prendre, à rendre la pareille et à faire des compromis par amour ».