Las apps de dating han marcado un antes y un después y ahora, con las oficinas vacías, los bares cerrados y una escasa o nula posibilidad de conocer a alguien en el mundo real, resultan ser casi nuestra única esperanza. El dating online puede ahorrarnos tiempo, lejos quedan los días de ponerse de punta en blanco para ir a un evento y echar miradas cargadas de intenciones a las personas que nos gustaban con la esperanza de que las intenciones se volvieran hechos. La idea de buscar matches potenciales desde el sofá suena como un sueño (y puede serlo), pero en la situación actual, si nos obsesionamos con ver perfiles como si no hubiese un mañana y nos pasamos el día mirando pantallas, es fácil cansarse y desilusionarse. Afortunadamente, hay algunas cosas que podemos hacer para no quemarnos del dating y cuidarnos en el proceso, así que ponte a leer esto si te consume el hartazgo.
1. Márcate metas
Sí, este enfoque suena como un poco corporativo, pero cíñete a ello. Marcarse metas en el contexto del dating no significa organizar una cita por videollamada para cada día de la semana (aunque bien por ti si tienes tanta energía), es más sobre ser consciente de para qué usas Badoo. Actúa con honestidad tanto contigo como con tus matches. ¿Quieres buscar a alguien especial que se preocupe por el medio ambiente tanto como tú? ¿Buscas tener citas con gente y ver quién te pone el corazón a mil? ¿Te apetece una sesión de sexting bien calentita? Una vez que tengas claro lo que buscas, tenlo en mente mientras usas la app. Marcarnos metas e intenciones en las apps de dating nos ayuda a ahorrar nuestra energía y nos previene de escudriñar sin sentido entre cientos de perfiles y tomar decisiones basadas en lo que se nos pone delante. ¿Esa persona te puede aportar aquello que quieres? Si no es así, sigue buscando.
2. Si haces algo, hazlo bien
Que levante la mano quien abre la app de dating en cuanto salen los anuncios de la tele o en el momento anodino de esperar por el bus. Casi todos somos culpables de deslizar sin ton ni son en un mar de caras para pasar el rato, pero usar las apps de este modo no nos hace ningún favor. Si quieres tomártelo en serio, es una buena idea dedicar un poco de tiempo cada día o semana a mirar con calma y atención para ver con quién haces match. 15 o 20 minutos son un buen punto de partida. Solo asegúrate de silenciar el teléfono antes de dormir para que puedas descansar como es debido.
3. No busques a “esa” persona para toda la vida, busca la persona para ahora
Cuando no tienes pareja, es muy fácil presionarte para encontrar al amor de tu vida, especialmente cuando hay selfies de parejas por doquier y anuncios de que se han comprometido en las redes sociales cada dos por tres. Por supuesto, no todos queremos conocer gente para casarnos y tener bebés, pero todavía podemos caer en la trampa de sentirnos mal si no conocemos a alguien que veamos que pueda formar parte de nuestro futuro. El dating debería ser algo divertido (sí, toda una revelación la que acabamos de soltar), pero es muy sencillo olvidarse de ello y pensar que es un medio para obtener un fin. Tendrás citas horrorosas, fantásticas y de todo tipo de por medio. Las historias que acumulemos serán la mitad de la diversión y el dating no es una experiencia lineal que acabe en un destino específico. ¡Es hora de quitarse la presión de encima!
4. Trátate como lo haría tu pareja soñada
Piensa sobre alguna de las mejores cosas de estar en una relación: las cenas juntos, los regalos en las ocasiones especiales, las palabras bonitas que das y recibes. Parte del motivo de que seamos tan fans de las relaciones románticas es que implican tratarse bien y cuidarse mutuamente (o deberían). Dedica este tiempo en soltería a cuidarte como esperas que lo haga tu pareja: hablamos de pedir o cocinar comida deliciosa para ti, mimarte y darte algún capricho solo porque sí. Esto no solo mejorará tu salud mental, sino que también te ayudará a subir el listón de parejas potenciales y hará que cuando conozcas a alguien, esté a la altura. Después de todo, te mereces lo mejor.
5. Ten claro que está bien tomarse un respiro
Lo sabemos, a veces la vida es un poco demasiado y conocer gente es lo último que se te pasa por la cabeza. Queremos que uses nuestra app para divertirte y entablar conexiones auténticas, no debería ser una fuente de estrés. Si ahora mismo conocer gente te da bajonazo, es el momento de descansar. En Badoo, puedes ocultar tu cuenta cuando quieras si necesitas parar un tiempo. Los usuarios con funciones de pago pueden escoger el modo “Casi invisible”, lo que significa que esconde tu perfil de los demás excepto cuando visitas perfiles. Si quieres ir un paso más allá, puedes seleccionar “Invisibilidad”, de este modo, ni siquiera se mostrará tu perfil al visitar los de los demás. Si eres mujer, puedes gestionar tu configuración para sentirte siempre cómoda: tendrás la opción de limitar la cantidad de actividad y recibir mensajes solo después de haber hecho match con alguien. Tu seguridad y bienestar mental son importantes y estamos aquí para cuidarte.
Todos dudamos de nosotros mismos en algún momento, lo que puede empeorar cuando sentimos que nuestras conversaciones no van a ninguna parte o que no somos lo que los demás buscan. Ahí es cuando sabes que ha llegado el momento de parar. Hartarte del dating es una mierda, pero tú no. Llama a un amigo, ponte lo mejor que tengas y márcate unos pasos, escucha todos los temazos que quieras, cómprate unas flores, unas croquetas, vete a dar un paseo mientras escuchas tu podcast favorito… cualquier cosa que te recuerde lo genial que eres.
