Escrito por Xenia Ellenbogen
Grandes gestos románticos, dejarse llevar, pasar todo el tiempo con la otra persona, afecto desmedido... ¿te suena a la fase de luna de miel de una relación? En realidad, estos actos podrían ser una importante señal de alerta.
El bombardeo amoroso se produce cuando alguien se excede con grandes gestos románticos al principio de la relación para acabar ganando poder sobre alguien. Leah Carey asesora en materia de sexo e intimidad, nos habla de la diferencia entre el amor y el bombardeo amoroso.
Carey explica: "El bombardeo amoroso es cuando una persona explota la fase natural de 'luna de miel' de una nueva relación para hacer que la otra persona dependa emocionalmente de ella. Luego, cuando la fase de luna de miel se desvanece, esa persona que bombardeaba amor comienza a ejercer el control de forma manipuladora y abusiva".
A su vez, a la pareja de quien bombardea le puede resultar difícil dejarlo porque siempre espera encontrar la fórmula para volver a la etapa en la que todo era maravilloso, nos cuenta Carey.
Las personas que ejercen este tipo de asedio utilizan grandes gestos para crear la ilusión de que son la pareja perfecta y quizás la que está "destinada" para ti. Carey señala que la pareja bombardeada amorosamente puede expresar el pensamiento "nadie me ha amado nunca así". Puede que sienta que es irreal, se encuentre descolocada, o que note que todo ocurre demasiado rápido.
El problema es que los grandes gestos que acompañan al bombardeo amoroso se desvanecen pronto. "Ya sea en dos semanas o en dos meses, en algún momento la novedad desaparece", dice Carey.
Es normal que la fase de luna de miel de una relación se diluya, pero la diferencia con el bombardeo amoroso es lo que viene después.
En ese punto, esta persona utiliza el control que ha creado para criticar, expresar su ira o aislar a su pareja de sus amistades, afirma Carey. Si estas situaciones suenan a señales de alerta de abuso, es porque lo son. Los psicólogos advierten de que el bombardeo amoroso puede ser un indicio de un ciclo de maltrato. Cualquiera de los miembros de la pareja puede ser quien bombardee, aunque las personas que lo hacen suelen mostrar tendencias narcisistas.
El bombardeo amoroso puede ser difícil de detectar porque el periodo de luna de miel es un momento natural en el que la pareja quiere ir más allá y, lógicamente, puede sentirse eufórica. Desde fuera, este bombardeo puede hacer pensar que tu colega está teniendo la mejor relación de su vida o que tiene una pareja que muestra las cualidades que la gente suele desear.
Pero dentro de la relación, el bombardeo amoroso provoca una confusión emocional en la víctima, ya sea por la desorientación en el periodo de luna de miel o directamente después, cuando empiezan a aparecer las tendencias abusivas. Como la persona que ejerce esta presión ha atraído a su pareja hacia la ilusión de una relación que podría ser "perfecta" y de que la persona que ejerce esta presión es impecable, la víctima puede interiorizar el cambio como si fuera su propia culpa. Carey señala que lo que se acaba anhelando nunca existió. Carey explica: "El bombardeo amoroso se percibe como un afecto y un amor abrumadores, pero en realidad es lo contrario. Es una maniobra calculada para atraer a alguien bajo su hechizo. Esa persona es un objeto para el bombardero del amor, no un interés amoroso genuino".
Diferencias entre los gestos románticos y el bombardeo amoroso
¿Cuándo un gesto romántico es sólo eso y nada más?
Nuestra experta nos aclara que un buen indicador es el momento en el que se produce. "Los gestos románticos son ocasionales y se ajustan a la naturaleza de la relación. El bombardeo amoroso es extremo y no se puede mantener".
"Los gestos románticos son dulces y proporcionales a la etapa de la relación. El bombardeo pasa de lo dulce a lo caótico y es desproporcionado a la etapa de la relación, como decir 'te quiero' en la segunda cita, u ofrecer un viaje con todos los gastos pagados a algún lugar exótico después de unas pocas semanas saliendo", dice Carey.
¿Cómo puedes saber si es amor o bombardeo amoroso?
Si una relación parece que está sucediendo demasiado deprisa o parece que es "demasiado buena para ser verdad", puede que lo sea. El bombardeo amoroso es una herramienta de manipulación muy eficaz debido a su naturaleza cíclica. Carey relata una historia en la que la parte de la pareja que recibe el bombardeo amoroso quiere dejar la relación. Pero cuando esto se expresa, quien bombardea vuelve a sus estratagemas iniciales de regalos, adoración excesiva y manipulación, sólo el tiempo suficiente para que la persona baje la guardia antes de que el ciclo se repita.
Señales comunes de bombardeo amoroso
- Pasar casi todo el tiempo con la otra persona al principio de la relación
- Exigir una comunicación constante a través de mensajes de texto, llamadas o en persona
- No respetar tus límites, por ejemplo, pedir que las cosas vayan más despacio
- Exceso de regalos, cumplidos, viajes...
- Decir "te quiero" antes de tiempo o soltar otras palabras como "alma gemela"
- Exigir un compromiso o una etiqueta de relación rápidamente
"Si te encuentras diciendo cosas como 'esto es muy abrumador' o 'parece un torbellino' o 'nunca he recibido este tipo de atención antes' en las primeras etapas de las citas con alguien nuevo, es una buena idea alejarse y analizar la situación", dice Carey.
Carey añade las siguientes consideraciones para ayudar a averiguar si es amor o bombardeo amoroso
- ¿Has tenido un encuentro sencillo con la persona, o todo es exagerado?
- ¿Cómo habla la persona de sus antiguas parejas? ¿Expresa tristeza por el fin de esas relaciones o sólo rencor? Aunque la ruptura haya sido difícil, ¿parece respetar a su ex pareja como persona o la trata como al diablo?
- ¿Lo que experimentas te parece proporcionado?
Desgraciadamente, parte de la razón por la que el bombardeo amoroso es tan efectivo es que puede ocurrir muy rápidamente. Si sospechas que puedes estar siendo víctima de ello, en lugar de estar en un saludable y efervescente período de luna de miel, sería prudente establecer unos límites y tomarte el tiempo que necesites para ir despacio y evaluar. Si tu límite no se respeta, es una señal de alarma. El bombardeo amoroso es una bandera roja que puede pasar desapercibida fácilmente porque la gente quiere creer que el afecto es genuinamente desenfrenado.
En última instancia, la diferencia entre el amor y el bombardeo amoroso se reduce a las intenciones. El amor es puro, mientras que la intención de un bombardero del amor es ganar poder y manipular.